Contenidos visuales
-
![Carbohidratos]()
Carbohidratos
-
![Carbohidratos]()
Carbohidratos
-
![Glucosa]()
Glucosa
-
![Los plátanos son una buena fuente de energía]()
Los plátanos son una buena fuente de energía
-
![Barrita energética]()
Barrita energética
-
![Comida en familia]()
Comida en familia
-
![Hombre corriendo]()
Hombre corriendo
-
![Una pareja de personas de negocios que caminan]()
Una pareja de personas de negocios que caminan
-
![Un hombre hace pesas]()
Un hombre hace pesas
-
![Una chica haciendo yoga]()
Una chica haciendo yoga
-
![Una mujer se sube a una báscula]()
Una mujer se sube a una báscula
-
Esterificación de ácidos grasos con glicerol
-
Calculadora del IMC
-
Calorías que se queman durante el ejercicio
Información del video
Resumen
Todo lo que comemos contiene calorías. Las necesitamos para realizar nuestras tareas diarias. ¿Cómo podemos saber qué alimentos son beneficiosos y cuáles contienen «calorías vacías»?Claves de aprendizaje
- Todo lo que comemos contiene calorías.
- Midiendo las calorías, podemos calcular el contenido energético de los alimentos.
- Se expresa en kilocalorías -kcal- y en kilojulios -kJ-.
- Para tener una dieta saludable es preciso alcanzar un compromiso entre los valores calorífico y nutritivo de los alimentos.
Transcripción
Inicie sesión para ver y descargar la transcripción completa.
