Dientes sanos

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Resumen

Los dientes son muy resistentes, pero sin los cuidados adecuados, se dañan fácilmente. Aprende a evitar la caries con algunos pasos sencillos.

Claves de aprendizaje

• La proliferación de placa dental provoca caries y gingivitis.
• El zumo de fruta y las bebidas carbonatadas son ácidas y provocan la disolución del esmalte.
• El agua pura y la leche son las únicas bebidas que no dañan los dientes.
• Para prevenir la caries y la gingivitis debemos cepillarnos al menos dos veces al día y evitar los alimentos azucarados.